Son yılların favori diyeti ketojenik diyet ile ilgili şoke eden bir araştırmanın sonuçları açıklandı. Yapılan araştırmaya göre, ketojenik diyet uygulayan bireylerin ölüm riski diğer diyetlere göre yüzde 91 daha yüksek çıktı.
Araştırmanın sonuçları, sağlık alanında uzman olan doktorlar tarafından endişeyle karşılandı. Ketojenik diyet, yüksek yağ ve düşük karbonhidrat tüketimini teşvik eden bir beslenme şekli olması nedeniyle uzun vadeli sağlık riskleri üzerine yapılan çalışmalar da artmış durumda.
Uzmanlar, dengeli ve sağlıklı beslenmenin önemini vurgulayarak, tek tip beslenme şekillerinden kaçınılması gerektiğini belirtiyor. Sağlıklı bir yaşam için beslenme alışkanlıklarının düzenli olarak kontrol edilmesi ve uzmanların önerilerine uyulması gerektiği de eklenen bilgiler arasında.
